大姨妈期间适合喝什么茶，月经后的几天是日常生活中的安全期，很多人都有喝茶的习惯，其中爱喝茶的女性也不在少数，但是女性每个月都会有几天身体不适，而这段时间的饮食就需要格外注意了。那么，女性经期适合喝什么茶呢？
1. 女性在经期可以适量喝一些绿茶，因为这种味道清淡的茶叶，富含微量元素和维生素等营养物质，有助于提高经期女性身体的免疫功能，所以对经期女性的身体健康有一定的好处。
2. 月经期间的女性还可以适量饮用菊花茶。这种茶具有明目清肝的功效，适量饮用不会对月经造成不良影响。不过，因为菊花茶毕竟也具有清热的作用，所以也不能饮用过多，否则也会导致女性下腹部出现不适感。
3. 如果宫寒症状比较明显，同时伴有痛经以及经血排出不畅等这类不良情况的女性，在月经期间可以喝一些枸杞红枣茶，或者喝一些生姜红茶。这类茶具有暖宫驱寒、暖胃的功效，比较适合有这类经期不适症状的女性饮用。但是女性在月经期间喝茶需要多加注意，不管喝哪种茶都要适量，不要喝太浓的茶。以上就是关于大姨妈期间适合喝什么茶（月经后几天是安全期）怎么样的全部内容。