宁波代怀机构供卵助孕代怀补充维生素D光靠晒太阳可不行，缺乏维生素D是免疫系统疾病的常见病症，经过几个月大单位维生素D的补充和多出去晒晒太阳，复查结果显示终于不缺乏维生素D了，但是医生建议依旧要每周吃一粒大单位的维生素D进行维持。总之能补上来就是好事。
维生素D对于备孕和准妈妈都是非常重要的维生素补充，缺乏维生素D会导致卵泡质量下降以及胚胎的着床，还会影响胎儿的健康发育，所以维生素D必须要早点补充起来。
但是一般药店卖的都是些400单位小单位的维D补充剂，剂量太小了，根本就无法快速补充，小单位的维D只能起到维持的作用，要想快速补充维D就要选择服用大单位的维D，而大单位作用最好最快的就是5000单位维D，国产的有天悦，进口的有Naturewise，都是不错的选择。
缺乏维D的你选对产品赶快补充起来吧！
个人补充维生素D的方案：第一个月5000IU维生素D每天两粒，之后每天一粒连续服用三个月，一共服用了四个月，从最开始的6.72补到了62.77。医院复查补上来之后现在每周服用1粒5000IU维持。
身体里任何一种元素的缺乏都是需要一定时间才能补起来的，你想想你都已经缺乏它那么久了，也不可能只花一点时间它就能补上来，任何一种补充剂也是需要服用一定时间才能看得见效果的，所以大家在补充维D的时候不要太着急，特别是一些着急备孕和已经怀孕的姐妹，不要觉得服用几个月补的太慢，选对产品，遵照医嘱，一定会看到效果。
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